ついにインフルエンザでの学級閉鎖。我が家のゆるい対策を紹介します。 - はっぴいな育児をもとめて

ついにインフルエンザでの学級閉鎖。我が家のゆるい対策を紹介します。

とうとう3月です。
今更、いや、まだまだシーズン!?

我が子の学校にもインフルエンザの波が訪れました。
去年も大丈夫だったし、今年も・・・。と思っていましたが、甘かった。

さて、子供達は(大人も含め)手洗い・うがいという基本的予防をしていますか?
我が家では、みんなどうしてもしないのです。゚(゚´Д`゚)゚。

大人もしないので、当然子供もしない。

できないことを強要しても仕方がないので、別の方法で対策をしています。
手洗い・うがいができない(したくない)方は参考になさってください。
  
手洗い・うがいって地味にめんどくさいですよね。
そら、子供もしないよ。大人もしてないし。まあ、予防接種はしたけど(子供だけ)
だって、予防接種って痛いからできればしたくない・・・。
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インフルエンザの予防方法(よく言われている対策)

うがい・手洗い
家に帰ったらすぐに、うがい手洗いをしましょう。

手洗いは、手首まで石鹸でしっかりと洗いましょう。
また、清潔なタオルできれいに拭きましょう。

うがいは、ガラガラうがいをしましょう。
水を吐き出す時は、飛び散らないように吐き出しましょう。

こんな感じでしょうか。
確かに、とても大切なことです。テレビでもラジオでも地区の広報でも・・・。
どんな媒体でも紹介してあります。

わかっていてもやっていない「手洗い・うがい」


手洗い・うがいをしていたら、予防に効果的とうたっているのになぜしないのか?

いや、きっちりやっておられるご家庭もありますよ。
すごいなーと尊敬しています。

なのに、手洗い・うがいをしない理由。

①水が冷たい

インフルエンザの感染時期は寒い冬。寒い外から帰ってきて、また水を触るなんてォ━━(#゚Д゚#)━━!!
ってイメージです。

②濡れるのが嫌

大人でもたまに気をぬくとやってしまうと思うのですが、うがいをしていて口からこぼれて首元が濡れることってありませんか?もう、そういうのが嫌なんです。夏場のようにすぐに乾かないし、着替えも面倒。ということで、濡れないためにうがいをしない(゚∀。)アヒャ

③みんなやってないやん

つまり、家族全員していないこと。また、祖父母宅に行ってもだれもしていないこと。
はい、大人がしていないので、子供もしません。
大人は、何かと理由をつけてしません。


さて、やらない理由(屁理屈)をたらたらと紹介しましたが、
こんなメンドくさがりで屁理屈いいの家族がしている予防対策です。

我が家の、インフルエンザ予防対策

①毎朝、ヤクルト1本飲む

ベタですが・・・。便秘持ちでもあるので、ヤクルトを飲んでいます。
ヤクルトもどきではなくて、ちょっとお高いけれど「ヤクルト」ブランドを選んでいます。

根拠は、ありません。

でも、ヤクルトを飲み始めて4年。飲んでいる子供たちと私はインフルエンザにはなっていません。
(パパさんはなっていますが・・・)
もう少し、お手頃価格の「ヤクルトに似た乳飲料」に変えようかと思いましたが、変えてインフルエンザになると悲しいので、ズルズル続けています。

②早寝・早起き・朝ゴハン

早寝早起き朝ごはんはやっぱり大切
↑↑↑
こちらでも紹介したのですが、早寝・早起き・朝ゴハンで体を元気にします。

インフルエンザウイルスを体内に取り込んでも、
発症しないように体を元気にしておこうということです。

だって、手洗い・うがいをしないと体にはいる可能性はしている人よりも大きいですから。
予防ができないなら、体を丈夫に元気にすることで補おうと思いました。

③適度な運動

適度な運動といっても、大人はしていませんが・・・。
子供は、徒歩通学なのでよく歩いているのです。それも、重たいランドセルを背負って・・・。
学校でも、長い休み時間にはランニングがあったり、体育の時間でもたっぷり走るようです。

これも、元気な体にするためです。


これら、3つのことをしているだけです。
とても、ゆるいです。
おそらく、病院の先生には「手洗い・うがいだー」と言われることでしょう。

ただ、できない、しないものは仕方がない。

なので、別の方法をとっています。

でもね、偶然かもしれませんが4年程、うまくいってるんですよ。

もしかしたら、
「うがいー、手洗いーしたー???」

と、追いかけ回す、回されるストレスが親子共々ないのも1つの理由かも!?


もう、3月なので、少しずつ下火になってくるとは思いますが、
まだまだ安心はできません。

卒園式、入園式も控えていますので、
インフルエンザの予防対策と元気な体を作ることで
乗り越えていきましょう!!

今シーズン、インフルエンザウイルスと仲良くなりました?
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